一、  什么是抑郁？

抑郁是一种持续性（至少两周）的情绪低迷状态，对生活的情感体验表现为悲伤、无望、淡漠、并伴有其他躯体症状如食欲降低、睡眠障碍。在妇女中间，通常还伴有焦虑症状。

二、  哪些因素可能导致孕妇产前抑郁？

       精神疾病史。

        家庭暴力。

        生活压力和重大的或负面生活条件。

        社会经济的地位低。

三、  情绪抑郁对妊娠有哪些影响？

情绪抑郁的孕妇，会影响其膳食、睡眠以及疾病治疗效果。

孕妇有出现孕期并发症的危险，如妊娠高血压综合征，也有流产的危险。

部分情绪抑郁的妇女会采取吸烟、饮酒、吸食违禁药品等对妊娠有不良影响的方式来排解。

严重抑郁的妇女有自杀倾向。

影响母亲对未出生胎儿的感情。

四、  孕妇抑郁，对胎儿及出生后的婴儿可能有什么影响？

孕妇抑郁，胎儿可能会有早产、低出生体重的危险，新生儿可能会出现新生儿适应综合征（NAS）

五、  有哪些治疗妊娠期抑郁症的方法？

可以采用心理治疗或者药物治疗方案。心理治疗主要通过医务人员对患者进行交流，缓解或消除患者的抑郁情绪。

药物治疗，医生会治疗方案的利弊，谨慎给药。

家人应当了解和关心妊娠妇女的情绪变化，采取谈话散步等方式给予疏导和缓解。

六、有哪些预防或减轻抑郁的方法？

孕妇首先应该知道压力、焦虑的根源。

在孕期保健健康的生活方式，膳食均衡，睡眠充足，放弃不良嗜好如吸烟、饮酒等。

积极参加适合孕妇的体育活动，体育活动可以帮助预防减轻孕期的不适如背痛，疲劳等、减轻抑郁。

从家人、朋友、其他相关人员处得到帮助，特别是情感上的支持。